הפעילות הפופולרית "יוגה בפארק" יוצאת לדרך בפעם השישית בפארק הדגים, עם שיעורים מקצועיים לכל הגילאים ומתחם מיוחד לילדים – והכל בחינם!
תושבי מודיעין מכבים רעות, הכינו את המזרנים! הפעילות האהובה והמרגיעה "יוגה בפארק" חוזרת לעונה נוספת של בריאות, שלווה וחיבור לקהילה בפארק הדגים הירוק והנעים. זו השנה השישית ברציפות בה העירייה, באמצעות מחלקת הבריאות ובשיתוף התכנית הלאומית "אפשריבריא" של משרד הבריאות, מציעה לתושבים הזדמנות נפלאה לאמץ אורח חיים בריא ופעיל – וכל זאת ללא כל עלות!
החל מיום ראשון, ה-19.5.24 ועד ה-11.8.24, מדי יום ראשון בין השעות 18:30 ל-19:30, יתמלא פארק הדגים (רחוב עמק יזרעאל) באווירה של רוגע וחיבור לגוף ולנפש. השיעורים מועברים על ידי מדריכים מקצועיים ומנוסים, והם מותאמים במיוחד לכל הרמות ולכל הגילאים – כך שגם מתחילים גמורים וגם מתרגלים ותיקים יוכלו למצוא את מקומם ולהנות מהתרגול.
כיף ובריאות לכל המשפחה – גם לקטנטנים!
השנה, כבשנים קודמות, תפעל גם פינת יוגה מיוחדת המותאמת לילדים, בה יוכלו הקטנטנים ליהנות מתרגילים משעשעים ומהנים שיחזקו את גופם וישפרו את הקואורדינציה שלהם. בנוסף, יופעל מתחם "ריו אביירטו" לילדים, פעילות ייחודית המעודדת תנועה חופשית, פיתוח הדמיון המודרך וביטוי עצמי דרך ריקוד.
הזדמנות פז לשלב בריאות וקהילה
"יוגה בפארק" היא הרבה יותר מסתם פעילות ספורטיבית. זוהי הזדמנות נפלאה לצאת מהבית, ליהנות מהאוויר הפתוח, לפגוש אנשים מהקהילה ולשלב פעילות גופנית מהנה בשגרת היום יום. כל מה שצריך זה להצטייד במחצלת או מזרן נוח – והמסע שלכם לעבר אורח חיים בריא ורגוע יותר מתחיל כאן!
